2019-07-05 | 姿勢美人
女性に多い【２つの反り腰タイプ】と毎日できる【リカバリー方法】をご紹介！
からだの不調や痛みなどを 取り除こうとした時、 絶対に外せないのが”姿勢”見ることです！ &nb...
2019-06-28 | 姿勢美人
イスに長く座っているとイスの上に足をあげたくなる衝動にかられる反り腰さん！
日本人は、 もともと畳生活のDNAが刻みこまれているからなのか？ もしくは、 子供の頃の体育ずわりの習慣が 身...
2018-10-20 | 姿勢美人
胃下垂さんのぽっこりお腹を改善!?仕事中も出来るインナーマッスル強化法！
胃下垂さんといえば『ぽっこりお腹』！ どんなヒトが胃下垂になりやすいのか？ 突然ですが、、、、 ...
2018-03-04 | 姿勢美人
[図説] ふだんの”呼吸”で姿勢がよくなる耳よりなハナシ
呼吸とは、 カラダのどんな働きのためになされるのでしょうか？ それは、、、 酸素(O2)を空気中から取り込んで...
2018-02-08 | 姿勢美人
[ 図説 ]姿勢から見るラクでキレイな座り方とは・・・？
普段、よく質問いただくことですが、、、 長時間のデスクワーク中、 『どうすれば腰が痛くなりませんか？？？』 &...
2017-12-14 | 姿勢美人
ストレスを受け流す姿勢/寒い時に肩をすくめるのでなく肛門締めるとイイ話
寒い日が続きますが、 肩をすくめて歩いてはいませんか？ こんばんは＾＾ カイロプラクターの 松本です！＾＾ 実...
2017-12-09 | 姿勢美人
デトックス/それは３大欲求のひとつ排泄欲です！
突然ですが、 私思うんです、、、 健康ってどこにこだわればいいのか？ 健康って言っちゃえば宗教にみたいなもんだ...
