2020-08-04 | 姿勢美人
座り方を変えてラクして姿勢が良くなる方法[ 図説 ]
目次 _______________________ ■ 座り方が悪いがためにカラダを痛めてはいませんか？ ■...
2020-04-14 | 姿勢美人
イスに長く座っているとイスの上に足をあげたくなる衝動にかられる反り腰さん！[動画
日本人は、もともと畳生活のDNAが刻みこまれているからなのか？ もしくは、子供の頃の体育ずわりの習慣が身につい...
2019-12-27 | 姿勢美人
ストレスを受け流す姿勢/寒い時に肩をすくめるのでなく肛門締めるとイイ話
寒い日が続きますが、 肩をすくめて歩いてはいませんか？ こんばんは カイロプラクターの 松本です！＾＾ 実はこ...
2019-10-20 | 姿勢美人
胃下垂さんのぽっこりお腹を改善!?仕事中も出来るインナーマッスル強化法！
胃下垂さんといえば『ぽっこりお腹』！どんなヒトが胃下垂になりやすいのか？ 突然ですが、、、、 あ...
2019-07-05 | 姿勢美人
女性に多い【２つの反り腰タイプ】と毎日できる【リカバリー方法】をご紹介！
からだの不調や痛みなどを取り除こうとした時、絶対に外せないのが”姿勢”みることです！ ...
