さっ、ブラを外しましょう＾＾
女性の癌で発生率が
一番多いガン・・・
それが”乳ガン”です。
欧米諸国では、女性の約10％が罹患し、
そのうち20％が死亡しています。
日本でも増加傾向にあり、
1996年には胃癌の罹患率を追い越して以来、
現在ももっとも多い癌となっています。
数年前の『余命一ヶ月の花嫁』などで
その事実は記憶に新しいかもしれません。
乳ガンのリスク要因は、
□初経年齢が早い □閉経年齢が遅い
□出産歴がない □母乳を与えない
□ホルモン療法（エストロゲン製剤、ピル等）
これらは、体内のエストロゲン・レベルに
大きな影響を与えます。
日本において乳ガンが増えた原因は、
“食生活をはじめとする生活様式の西欧化”だと言われています。
ここで注目したいのは、”衣服の西欧化”です。
日本の女性が胸を支える為に
ブラジャーをつけ始めたのは、
第二次世界大戦後・・・
そこから徐々に増え、
現在ではつけていない女性はほぼいません。
そのブラの着用が、
乳がんのリスクを増やす
研究データが増えてきています。
欧米では、
『ブラを24時間着用する女性4人のうち3人（75％）が
乳癌に罹患しているのに対し、
ブラを全く／ほとんど着用しない女性の場合、
168人に1人（0.6％）しか罹患していない。
前者の罹患率は後者の125倍もあるのである。
ブラを12時間未満着用する女性と比べてみても、
113倍ある』という調査結果が出ています。
日本女性の約30％は、
夜間時を含め24時間ブラを着用するそうです。
（大手下着メーカー調査）
おそらく考えられるのは、
形が崩れる不安が
あるからではないでしょうか？
夜間の着用については、
女性の間で一度は話題となる
美容ネタですね。
やれ、どこのブラがいい！
締め付けが少なくて快適！
身体の構造的にも
ブラの締め付けは、
乳がんリスクの高くするだけでなく！
肋骨(ろっこつ)の締め付けにより、
呼吸を浅くしたり、
背骨から出ている自律神経刺激を与えます。
また、
毎日、積み重なる、
一部分でのブラホックの固定は
代償的に他の関節に負担をかけ、
結果として、
姿勢を歪ませることが考えられます。
事実、乳ガンはブラの着用と
深い因果関係があると論じる研究データ以外に、
ブラの着用で
自律神経系が損なわれるという
研究もなされているようです。
『Journal of Physiological Anthropology』(2002/1)https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11938611
ここまで聞いても、まだ寝ている時も、
しっかりブラを着用しようと思われますか？
ブラを着用することが
当たり前になっている世の中ですが、
ちょっと認識を変えて、
週の半分はスポーツブラにしたり、
ノンワイヤーのブラにしてもいいかと思います。
(無印、ユニクロ素敵なものはいっぱい！)
それでも気になってきまうのは、、、
“胸の形が崩れてしまわないか？”
ということ。
最近では、
美容整形監修のノンワイヤーブラや、
締め付けないのにホールド力最高のブラなど、
女性が快適に過ごせるブラが
探すとたっくさん見つけれれます＾＾
一度、検索した日には、
あれやこれやと
Google広告やFB広告に
めぼしきものが上がってきます。笑
お胸が大きい人でも
しっくりくるものが
きっと見つかるはず！！！
しかもしかも、、、
ブラをしないほうが胸が大きくなり！
形も整うと言われているようです！！！
( 本当に本当に？？半信半疑！)
気になる方はぜひこちらのサイトをご覧ください。
https://omoroid.blog103.fc2.com/blog-entry-196.html
最後に、、、、
何よりも胸の形状を維持するためには
良い姿勢が必要不可欠であることをお伝えします。
